Lifeblogerka Katrin

Každá z nás sa nadchne, keď nájdeme niečo prírodné, jednoduché a chutné, čo by nám mohlo pomôcť zhodiť nejaké to kilečko.

Tento nápoj je naozaj chutný, osviežujúci a pomôže nám vyčistiť si náš tráviaci trakt a právom sa môže nazvať elixírom.

Potrebujeme:

1,5 L vlažnej vody

1 nakrájány citrón aj so šupou riadne umytý

1/2 šalátovej uhorky

zázvor nastrúhaný, ošúpaný vo veľkosti vášho palca

bylinky, mäta, ríbezľový list, medovka

Všetko vložíme večer do džbánu, zalejeme vodou a ráno pijeme..

Večer sa pokúsime už od siedmej nejesť. Mne pomohla aj mliečna diéta pred letom.  Kto môže mliečne výrobky, odporúčam. Kilá idú dolu, aj po päťdesiatke…

Ja som ju našla na https://www.mojavyziva.sk/mliecna-dieta-jedalnicek-na-13-dni/

Prajem vám štíhlosť a radosť z nej.

Katrin


Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Share This